ЧТО ТАКОЕ ЛЕЧЕБНОЕ ГОЛОДАНИЕ?

Введение 3 Лечебное голодание 4 Воздействие голодания на организм 4 Показания к лечебному голоданию 5 Сроки лечебного голодания 6 Методики лечебного голодания 6 Выводы 7 Список литературы 8

Существует большое количество способов общего оздоровления организма. Лечебное голодание – это одно из эффективных средств очищения нашего организма. Его применяли еще в древности в Китае, Индии, Египте, Греции и других странах, в том числе и для оздоровления духа, усиления умственных способностей. Но следует подчеркнуть, что голодание связано с предельным напряжением всех функций организма, поэтому использовать его в целях оздоровления следует только после согласования своих действий с врачом и предварительной подготовки. Актуальность темы лечебного голодания заключается в том, что учёные еще не изучили эту тему до конца. По поводу голодания идёт постоянный спор: что преобладает польза или вред? Цель работы:рассмотреть варианты и пользу лечебного голодания. Задачи: -определить, что такое лечебное голодание; - рассмотреть способы голодания и его влияние на организм; -определить показания и противопоказания к голоданию. Разберемся в этом вопросе более подробно.

Если Вас не устраивает готовая работа, то Вы можете заказать оригинальный материал от автора магазина СдалНа5!

.

Мы рассмотрели и определили, что такое лечебное голодание, какие виды голодания существуют и как оно влияет на организм. А также какие методы голодания есть и когда его можно применять и когда нельзя. У лечебного голодания много сторонников, но также много и противников. Цель голодания - привести весь организм к полному выздоровлению, самоперестройке, самообновлению всех функций. Также голодание дает организму физиологический отдых и способствует переходу на процессы оздоровления. Лечебное голодания в целом имеет положительное направление и дает пользу всему организму ,главное как мне кажется выбрать для себя подходящую методику, нельзя экспериментировать на своем здоровье, в принятие нужной для организма методики голодания поможет специалист, который даст рекомендации по правильному применению. В заключение следует сказать, что лечебное голодание – это очень эффективный и уникальный метод лечения, если он находится в руках квалифицированных специалистов.

1 Дальке Р. "Генеральная уборка" для вашего тела. Принципы осознанного голодания для оздоровления и духовного роста / Рудигер Дальке. - М.: ИГ "Весь", 2014.-224с. 2. Малахов Г.П. «Большая энциклопедия лечебного голодания».- М: АСТ, Астрель. — 2008.-368с. 3. ПРИМЕНЕНИЕ РАЗГРУЗОЧНО-ДИЕТИЧЕСКОЙ ТЕРАПИИ (РДТ) В ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЙ МЕДИЦИНЕ. Пособие для врачей.Под ред. Корчажкина Н.Б.- М. 2005-30с 4. Шарафетдинов Х. Х. Голодание лечебное-Большая российская энциклопедия. — 2007. - Т. 7. - С. 352—353. 5. Шелтон Г. Голодание ради здоровья. -М.: ФАИР ПРЕСС, 2000. — 312 с. 6. Лечебное голодание (электронный ресурс) точка доступа https://obrazovanie-gid.ru/referaty/referat-na-temu-golodanie.html(дата обращения 26.05.23) 7.Определение продолжительности лечебного голодания при остром панкреатите | Щербюк | Вестник медицинского института «РЕАВИЗ». Реабилитация, Врач и Здоровье (электронный ресурс) точка доступа https://vestnik.reaviz.ru/jour/article/view/656 (датаобращения 26.05.23)