Основные причины дефицита времени и пути их преодоления

Личностное развитие на данном этапе развития человечества является одной из первоочередных задач. Сейчас человек ценится не только как хороший профессионал, если выразиться менее персонифицированно, то кадр, не только как хорошая мать жена (отец, муж) в зависимости от социальных ролей и тому подобное. В настоящее время важно, чтобы человек был интересен и ценен как личность. Эти интерес и ценность, конечно, ценились во все времена, однако сейчас они имеют несколько качественно другое содержание и количественно более широки. Всё больше и больше современных людей начинают ценить такой ресурс как время. Особенно ценна его невосполнимость. Ещё в рамках философии обозначили, что время имеет такое свойство как однонаправленность. Оно не возвращается вспять. Из этого и следует, что его нужно беречь и распределять максимально рационально с высокой степенью эффективности. Однако, несмотря на понимание ценности времени, многие всё-таки им пренебрегают, даже если это касается такого аспекта как личностное развитие. Из-за такого пренебрежения нередко встаёт проблема – дефицит времени. В контексте личностного развития причины дефицита времени могут быть самыми разнообразными. Они могут быть как поверхностными и легко решаемыми, так и глубокими, требующими многих усилий для своего решения. В настоящей работе основные причины дефицита времени в рамках анализируемого процесса – личностного развития. Актуальность данной работы обусловлена тем, что потребность современного человека в личностном развитии крайне велика, но вместе с ней велика и проблема дефицита времени. Такое положение провоцирует на решение этой проблемы посредством создания способов ликвидации или снижения этого самого дефицита. Объектом данной работы выступают основные причины дефицита времени и способы его преодоления. Предмет – основные причины дефицита времени и способы его преодоления в контексте личностного развития. Цель – изучить основные причины дефицита времени и пути их преодоления в контексте личностного развития. Задачи: 1) рассмотреть понятие развития личности; 2) изучить причины дефицита времени и пути их преодоления. Данная работа состоит из двух теоретических параграфов, раскрывающих суть заявленной проблемы.

В настоящей работе были рассмотрены процесс личностного развития и основные причины дефицита времени в контексте личностного развития. Обе эти проблемы на данный момент являются крайне актуальными по множеству причин. Во-первых, развитая личность более адаптивна. Современный мир очень быстро меняется, поэтому высокий уровень адаптивности очень важен для каждого человека. Он помогает не просто развиваться более эффективно, но ещё и сохранять своё психологическое и психическое здоровье. Во-вторых, умение распоряжаться своим временем сейчас является крайне важным качеством. Оно показывает не только уровень интеллекта человека, но и то, насколько он может быть полезен другим. Сейчас всё чаще можно слышать о важности такого качества как многозадачность. Она, в свою очередь, напрямую связана с умение распределять своё время эффективно. Всё большее число работодателей указывают в необходимых для них требованиях к кандидату на должность многозадачность и умение распоряжаться своим временем правильно. В-третьих, многие управленцы понимают важность развития навыка эффективного управления временем (своим и временем других) у своих подчинённых. Поэтому они часто обеспечивают своим сотрудникам различного рода тренинги и мастер-классы на тайм-менеджмент. Это помогает им решать возникающие у персонала трудности со временем, в частности его дефицит. Основные причины дефицита времени в данной работе рассмотрены в контексте личностного развития. Некоторые из них имеют поверхностный характер, некоторые глубинный. Способы их решения также делятся на простые и более сложные. Так, например, подход Р. Ассоджиоли, рассмотренный в данной работе, можно отнести к глубинным, а проблему прокрастинации чаще относят к поверхностным. В любом, случае всё зависит от конкретного человека, его личностных особенностей и конкретным проблем со временем, его дефицитом.

1. Агапов В.С. Концепция Я и самореализация субъекта: проблемное поле научных исследований//Акмеология. 2012. № 3 (43). С. 26–31. 2. Ассаджиоли Р. Психосинтез. Принципы и техники / Пер. с англ. Е. Перовой. – М.: Изд-во ЭКСМО-Пресс, 2002. - 416 с. (Серия «Психологическая коллекция»). 3. Барабанщиков В. А. Системная организация и развитие психики. Психологический журнал. 2003. Т. 24. № 1. С. 29–46. 4. Куликов Л.В. Психология личности в трудах отечественных психологов: Хрестоматия. 2-е изд. исравл. и допол. – СПб.: Питер, 2009. 5. Москалюк А.М. Причины дефицита времени и методы их устранения / А.М. Москалюк, Д.П. Сиренко, О.О. Некрасова // Вестник молодежной науки, №3 (10). – 2017. С. 8-14. 6. Суркова Е.Г. Сущность понятия «личностный рост» в современной психологии (системный подход) / Е.Г. Суркова // Акмеология. – 2014. С. 58-63. 7. Фрейджер Р, Фейдимен Дж. Теории личности и личностный рост. – М.: ОЛМА ПРЕСС, 2004.