Психотехника волевой регуляции (методы диагностики и формирования волевой регуляции)

В психологии воли складывается очень интересная ситуация. Постоянно ставится вопрос о том, является ли понятие воли необходимым, стоит ли за ним какое либо реальное психологическое содержание. И, несмотря на эти сомнения, понятие воли употребляется с удивительным постоянством. Даже беглый анализ современной психологической литературы подтверждает это. В.В. Давыдов при рассмотрении нового подхода к пониманию структуры и содержания деятельности использует понятие воли и дает его определение. Под волей он понимает практическое достижение намеченной цели при решении той или иной задачи [9, c 43]. Д.А. Леонтьев использует понятие воли, говоря о смыслотехнике процессов смыслообразования [14]. В некоторых работах понятие воли и эмпирические исследования в этой области подвергается разностороннему анализу. К наиболее заметным работам такого рода можно отнести работы В.А. Иванникова [10,11,12], Е.П. Ильина [13], Т.И. Шульги [24,25,26], В.И. Смирнова [19] и ряд других. В монографиях этих авторов рассматривается история изучения воли, систематизируются различные подходы в изучении волевой активности, дается определение воли и прогноз развития этого направления в психологии. В ряде работ волевая сфера личности рассматривается в связи с другими сферами личности. Наиболее часто в психологической литературе рассматривается связь волевой и эмоциональной сфер личности. В некоторых случаях авторы оперируют специальным термином – эмоционально-волевая сфера личности. Однако в настоящее время этот термин используется без достаточной теоретической проработки. Наличие различных подходов к воле, эмоциям, ряда эмпирических исследований, в которых рассматриваются связи волевой, эмоциональной и ряда других сфер личности, делает актуальной работу по систематизации взглядов в этой области психологии, по накоплению нового эмпирического материала. Благодаря использованию в эмпирических исследованиях, этот термин имеет некоторое конкретно-психологическое наполнение, но его содержание нуждается в дальнейшей разработке. Остается малоизученным вопрос об эмоциональной регуляции деятельности, о соотношении эмоциональной и волевой регуляции. Изучение воли актуально, в первую очередь, в связи с приоритетностью волевой сферы для развития личности. Люди с сильной волей оказываются более устойчивыми к стрессу, не фиксируются на неудачах, проявляют самоуважение, демонстрируют стремление к достижению целей и обладают более крепким здоровьем. Цель данной работы – выявить и осознать, как происходит волевая саморегуляция. Гипотезы исследования: 1.Конкретные особенности самооценки – ее уровень, адекватность связаны с определенным сочетанием черт личности, а также с волевыми характеристиками. Свойства личности: самооценка, черты личности, волевые характеристики образуют закономерные интраиндивидуальные связи. 2.Готовность к реализации волевой регуляции различается в отношении разных сфер жизни и видов деятельности и в различной степени связана со смысловой сферой личности и стратегией волевого поведения («ориентацией на действие» / «ориентацией на состояние»). 3.Самооценка волевой регуляции личности в разных видах жизнедеятельности положительно связана с уровнем осмысленности и экзистенциальной исполненности жизни. При этом взаимосвязи между готовностью личности к проявлению волевой регуляции и отдельными аспектами смысловой сферы различаются в разных видах жизнедеятельности. Объект – волевая сфера личности. Предмет – смысловые поля понятия «воля». Задачи: 1. по данным литературы обобщить классические и современные представления о воле в психологии; 2. обосновать необходимость использования психосемантического подхода к изучению воли; 3. на основании оценки индивидуальных кластерных деревьев выявить число и специальную тематику смысловых подгрупп; Методы исследования Теоретические и эмпирические методы анализа. Опросник ВКЛ. Характеристика выборки: Были изучены 29 различных теоретических работ на тему воли, самоанализа, саморегуляции и эмоций. Работа состоит из введения, двух глав и выводов по ним, заключения и списка литературы.

Исходя из теоретического анализа, можно сказать, что саморегуляция описывается в западной и российской психологии как действие, ориентированное на конкретную активность, а также способность управлять своим психологическим и физиологическим состоянием. Саморегуляция изучается в связи с различными аспектами жизни: управление здоровьем, благополучием, самостоятельным обучением, профессиональной деятельностью и т. д. с акцентом на различные аспекты: эмоциональный, когнитивный, мотивационный, поведенческий. Были рассмотрены проблемы, связанные с ограничениями объективных и субъективных методов исследования воли, а также связанные с влияющими на проявление волевого усилия переменными, которые не поддаются измерению и создают сложности для диагностики. Рассмотрена проблема недостаточной четкости определения границ понятия «воля» как в объективных пробах, так и в опросниках, и проблема несовпадения данных, полученных путем объективного исследования волевых качеств, и данных, полученных путем самооценки. При написании работы была изучена специальная литература, включающая научные статьи о проблемах воли, волевого усилия, механизмов волевой регуляции и диагностики волевых проявлений, а также учебники по психологии, включающие главы о воле. Многочисленные компоненты, уровни и модели саморегуляции показывают интерес исследователей в изучении этого сложного явления в разных аспектах. Такие компоненты как мотивация, стандарты (ценности, мораль), постановка целей, проектирование необходимых условия для достижения цели, мониторинг и самоконтроль, оценка и коррекция результатов, способность демонстрировать силу воли и упорство в достижении целей являются общими и решающими. Одним из результатов исследования может стать повышение точности и надежности нашего самоанализа. Посредством обсуждения своего визуального опыта, два человека могут прийти к более качественному представлению о мире, чем поодиночке. Таким же образом, посредством обсуждения с другими, мы могли бы прийти к более точному отчету об источниках наших действий, чем мы можем понять самостоятельно. Эта идея кажется правдоподобной, учитывая, что другие могут быть более объективны, чем мы сами. Однако влияние культуры на наш опыт не обязательно должно приводить к более точному учету когнитивных процессов, которые порождают наши действия. Например, мы можем сомневаться в том, что наш опыт был той самой причиной и, следовательно, несет ответственность за результаты наших действий. Тем не менее, этот опыт чрезвычайно важен для формирования социальной сплоченности и преимуществ для группы.

1. Баданина Л. П. Основы общей психологии: учеб. пособие / Л. П. Баданина. — М.: ФЛИНТА, 2012. — 448 с. 2. Басов М. Я. Воля как предмет функциональной психологии / М. Я. Басов. — М.: Алетейя, 1922. — 544 с. 3. Божович Л. И. Психологические закономерности формирования личности в онтогенезе / Л. И. Божович // Вопросы психологии. — 1976. — № 6. — С. 45–53. 4. Божович Л. И. Опыт экспериментального изучения произвольного поведения / Л. И. Божович, Л. С. Славина, Т. Ендовицкая // Вопросы психологии. — 1976. — № 4. — С. 55–68. 5. Большой психологический словарь /; под общ. ред. Б. Г. Мещерякова. — 4-е изд., перераб. — М.: АСТ, 2009. — 816 с. 6. Брихцин М. В. Воля и волевые качества / М. В. Брихцин // Психология личности в социалистическом обществе. — 1989. — № 3. — С. 134–144. 7. Быков А. В. Генезис волевой регуляции / А. В. Быков. — М.: МГУ, 2003. — 452 с 8. Быков А. В., Шульга Т. И. Эмоционально-волевая регуляция как вид психологической готовности человека к обучению / А. В. Быков, Т. И. Шульга. — М.: МГОУ, 2012. — 142 с. 9. Давыдов В. В. Новый подход к пониманию структуры и содержания деятельности // Вопросы психологии. – 2000. - №2. - С. 42-49. 10. Иванников В. А. К сущности волевого поведения // Психологический журнал. – 1985. – Т.6. - №3. – С. 47-56. 11. Иванников В. А. Проблема потребности в теории деятельности // Вест. Моск. ун-та. Сер.14. Психология. – 194. - №2. – С. 21-34. 12. Иванников В. А. Психологические механизмы волевой регуляции: учеб. пособие для вузов. СПб.: Питер, 2006. — 208 с. 13. Ильин Е. П. Психология воли. - СПб., 2000. 368 с. 14. Леонтьев Д.А. Психология смысла.- М.: Смысл, 1999. 512 с. 15. Рогов Е. И. Настольная книга практического психолога. Книга 2. М.: ВЛАДОС, 1999. — 473 с. 16. Рубинштейн С. Л. Основы общей психологии: В 2 т. – М.: Педагогика, 1989. – Т.2. 960 с. 17. Селиванов В. И. Воля и ее воспитание. – М., 1976. 208 с. 18. Смирнов А. А. Избранные психологические труды: В 2 т. – М.: Педагогика, 1987. – Т.2. 616 с. 19. Смирнов Б. Н. К вопросу о психологических механизмах воли // Категории принципы и методы психологии. Тезисы научных сообщений советских психологов к 6-му всесоюзному съезду Общества психологов СССР. – М., 1983. – С. 132-139. 20. Смирнова Е. О. Развитие воли и произвольности в раннем онтогенезе //Вопросы психологии. - 1990. – №3. 122 с. 21. Смирнова Е. О. Развитие воли и произвольности в раннем и дошкольном возрастах. – Москва – Воронеж, 1998. 57 с. 22. Степанов В.А. Методы исследования эмоций и воли (практикум по психологии): Учебное пособие. Челябинск: ЮУрГУ, 2003. 136 с. 23. Шмелев А. Г. Психодиагностика личностных черт. – СПб., 2002. 480 с. 24. Шульга Т. И. Возрастные особенности волевых качеств школьников и их формирование в процессе физического воспитания: Дис…. канд. психол. наук. – М., 1986. 163 с. 25. Шульга Т. И. Проблемы волевой регуляции в онтогенезе // Вопросы психологии. - 1994. - №1. 188 с. 26. Шульга Т. И. Психологические основы формирования воли. - Пятигорск, 1993. 137 с. 27. MacKay, D.M.What Determines my Choice? In Buser, P.A. and RougeulBuser, A. (eds.), Cerebral Correlates of Conscious Experience. Amsterdam. 412. p 28. Richard L. Gregory. The oxford companion to the mind. P.445-447 29. Hofer, J., Busch, H., Kärtner J. (2011). Self-regulation and well-being: The influence of identity and motives. European Journal of Personality, 25, 211—224.